Äänenhuoltoa ja Flow-joogaa

Aika ja kesto

9.6.2023 16:00 - 11.6.2023 09:30, Viikonloppu

Kuvaus

Äänenhuolto ei ole tärkeää pelkästään laulajille. Monissa ammateissa äänen käyttö kuuluu työnkuvaan. Opettajat, myyjät, puheenpitäjät, asiakaspalvelijat ja monet muut ammattilaiset käyttävät ääntään päivittäin. Meillä kaikilla on oma uniikki äänemme, vähän niin kuin sormenjälki. Kenelläkään toisella ei ole juuri samanlaista kuin sinulla. Äänivärähtelymme avulla voimme vaikuttaa myös mieleemme, vapauttaa tunnetiloja ja mielen lukkoja. Omaa ääntä kannattaa siis vaalia, siitä kannattaa nauttia ja pitää hyvää huolta!

Tavoite

Viikonlopun aikana tutustumme äänen anatomiaan ja fysiologiaan ja opimme erilaisia keinoja pitää äänestämme hyvää huolta, jotta se ei väsy. Teemme kokemuksellisia harjoituksia mm. joogan sekä Embodied Voicework -metodin harjoitusten avulla. Koulutuksen jälkeen tiedät paljon enemmän äänestäsi ja kuinka myös jooga voi olla kehon hyvinvoinnin tukena ja huoltajana.

Sisältö

Ohjelma:

9.6.2023 perjantaina
- 16.00-18.30 tutustuminen ja Flow-jooga

10.6.2023 lauantaina
- aamujooga, 8.00 - 9.00 Susanna Lukkarinen
- aamiaistauko 9.00 - 10.00
- luento 10.00 -12.00 Ääni hoitavana elementtinä liikkeessä.
- lounastauko 12.00 -13.30
- työpaja klo 13.30 - 16.00 Opimme erilaisia keinoja pitää äänestämme hyvää huolta mm. joogan ja Embodied Voicework -metodin harjoitusten avulla.

11.6.2023 sunnuntaina
- aamujooga, 8.30 - 9.30 Susanna Lukkarinen tai Liisa Salo

Lisätiedot

Majoitusvaraukset suoraan Original Sokos Hotel Seurahuone, Savonlinna 15.4.2023 mennessä.
Varauskoodi BJOOGA23
- 99€ 1hh/vrk Standard-luokan huone sis. aamiaisen
- 119€ 2hh/vrk Standard-luokan huone sis. aamiaisen

Kurssille mahtuu

17

Ilmoittautuminen avoinna

6.11.2022 00:00 - 7.4.2023 23:59

Hinta ja maksutiedot

Koulutuksen hinta osallistumisen mukaan: pe - su 138 €, pe - la 129 €. Ei sisällä aterioita tai majoitusta.

Yhteistyössä

Kouluttajaksi saapuu äänen ammattilainen ja asiantuntija Susanna Lukkarinen.
Susanna on laulaja, pianisti, säveltäjä, musiikintekijä, muusikko ja hän myös opettaa Sibelius Akatemiassa.
Susanna Lukkarinen on yksi suositun lauluyhtye Club For Fiven perustajajäsenistä ja lauloi yhtyeessä vuosina 2000-2021. Jooga on kuulunut Susannan elämään parinkymmenen vuoden ajan ja hän on valmistunut RYT200 Flow-joogaopettajaksi.
Koulutus toteutetaan yhteistyössä Jooga-akatemian kanssa, www.jooga-akatemia.fi.

Yhteyshenkilö

Koulutusasiantuntija Ulla Peräkorpi, [email protected], 044 7730 999

Paikka

Othello-kabinetti, Original Sokos Hotel Seurahuone, Savonlinna